Urmarea unei diete fara gluten nu inseamna ca nu puteti iesi in oras sa va bucurati de cina la restaurantul preferat sau in cafenele si baruri. De fapt, o dieta fara gluten ne ajuta de multe ori sa ne concentram pe un mod sanatos de a manca, chiar si atunci …
Cum sa ai o dieta fara gluten sanatoasa | Sfaturi de la un celiac
Afla cum poti sa ai o dieta fara gluten sanatoasa, cu sfaturi utile si trucuri pentru alimentatia ta + un exemplu de meniu zilnic fara gluten! Cu totii ne dorim o viata echilibrata, armonioasa in care sa petrecem timpul nu numai la munca, ci si cu familia. Mai presus de toate, …
Cum mi-am usurat tranzitia catre o dieta fara gluten | Sfaturi de la un celiac
Usureaza-ti tranzitia catre o dieta fara gluten simplu si rapid! Pentru ca de ceva timp durerile de stomac, balonarea, greata, oboseala, furnicaturile, amorteala, carceii si spasmele musculare nu-ti dau pace, te-ai hotarat sa te duci la doctor… Dar ce fel de doctor? Eu m-am dus intai la un endocrinolog, apoi …
Cum am minimizat riscul de contaminare cu gluten in casa | Sfaturi de la un celiac
Riscul de contaminare cu gluten in propria locuinta este real si da adevarate batai de cap celiacilor. Bineinteles ca in acest caz vorbim de spatiul din bucatarie si camara unde alimentele cu si fara gluten pot intra in contact. Astfel, pentru a minimiza riscul de contaminare cu gluten acasa atunci …
10 Idei pentru un pranz fara gluten la birou
Esti in cautare de idei noi pentru un pranz fara gluten la birou? Te ajutam noi! Toate retetele de mai jos sunt simple, rapide si delicioase! De asemenea, ti-am oferit si cateva variante de gustari care nu necesita gatire sau care au nevoie de un efort minim din partea ta. …
10+ Aperitive fara gluten cu biscuiti sarati
Sunteti in cautare de aperitive fara gluten cu biscuiti? Daca nu vreti sa pierdeti mult timp prin bucatarie, atunci Crackers – biscuitii sarati de la Schar, sunt un ajutor de nadejde pentru a crea aperitive spectaculoase in doar cateva minute! Gasiti mai jos 10 idei (unele plus retete) pentru aperitive fara …
Viata fara gluten, o noua provocare!
Viata fara gluten poate fi o provocare, mai ales la inceput! Dana ne va povesti in randurile de mai jos, ce a inseamnat pentru ea diagnosticul de celiachie, cum i-a schimbat viata si cum a facut fata cu succes acestei provocari. Scopul acestor povesti despre depistarea celiachiei este de a va arata cu ce simptome, …
[Ne-]Diagnosticarea celiachiei | Lupta unei mame cu sistemul medical din Romania
Dupa povestile spuse de Alina Grigore (S-a vindecat de cancer si urmeaza acum o dieta fara gluten. Citeste povestea impresionanta a Alinei!),Velciu Doriana (Peripetii de mamica | Depistarea celiachiei la copil), si Maria (Depistarea intolerantei la gluten – o noua sansa la viata!), Nicoleta a decis sa contribuie cu povestea de depistare …
10 Sfaturi Utile Pentru Celiaci | Sfaturi de la un celiac
Ati fost diagnosticati cu boala celiaca? Nu va speriati ca nu a venit sfarsitul lumii! Sa incercam sa vedem cum ne poate schimba in bine aceasta boala. In primul rand, dieta fara gluten poate fi sanatoasa daca este tinuta corect, iar faptul ca intrand intr-un supermarket nu mai suntem tentati sa …
Depistarea intolerantei la gluten – o noua sansa la viata!
Afla cum a fost depistarea intolerantei la gluten pentru Maria si cum acest diagnostic i-a oferit o noua sansa la viata. Dupa povestile spuse de Alina Grigore (S-a vindecat de cancer si urmeaza acum o dieta fara gluten. Citeste povestea impresionanta a Alinei!) si Velciu Doriana (Peripetii de mamica | Depistarea …
Peripetii de mamica | Depistarea celiachiei la copil
Am revenit cu inca o poveste de viata, de aceasta data povestita de Velciu Doriana! Sper ca aceste povesti despre depistarea celiachiei, cu peripetiile si finalurile lor fericite, sa va ajute si poate sa va invete cum sa evitati anumite situatii si cum sa depistati celiachia mai rapid si mai usor. In …
75% din oameni au intoleranta la lactoza. Te numeri si tu printre ei?
Oamenii sunt singurele mamifere care continua sa bea lapte dupa intarcare si care consuma laptele altor specii. Toate celelalte mamifere inceteaza productia lactazei, enzima care are rolul de a digera laptele, in momentul in care au fost intarcate. Unii oamenii pot insa sa mai produca lactaza, in cantitati mai mici …