Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Fel principal”
Esti in cautarea unui pranz perfect de luat la pachet la scoala sau la birou? Incearca reteta de gyros vegan (de post)! Ingrediente: Pentru tzatziki vegan: 1/2 castravete Fabio dat pe razatoarea mica 1 cana de iaurt de soia, neindulcit 1 Lingura ulei masline 1 catel usturoi mic pisat 1/2 lingura sare 1 Lingura zeama de lamaie 2 lingurite menta …
Burritos sunt o mancare clasica a bucatariei Mexicane. Incearca acest burrito vegetarian care nu este doar usor de facut, ci si foarte aromat, sanatos si versatil! Ingrediente: 2 Wraps fara gluten Schar ¾ cana orez fiert 1 rosie taiata cubulete ½ cana tofu afumat cubulete ¼ cana fasole neagra fiarta ¼ cana de porumb dulce 2 Linguri de ardei …
Burgerul Big Mac este faimos in intreaga lume si este indragit atat de adulti, cat si de copii. Aceasta reteta va va invata cum sa transformati reteta de Big Mac intr-una sanatoasa, folosind ingrediente delicioase! Ingrediente: Pentru chiftea: 1 Lingura de ulei de cocos 2 ½ cani de fasole neagra gatita 1 cana de …
Iata cum sa faci o quesadilla cu avocado, reteta de inspiratie Mexicana. Se prepara usor si este ideala pentru o gustare rapida sau de luat la birou! Ingrediente: 1/2 ceapa, tocata marunt 1/2 ardei gras, taiat cubulete 1 Lingura de ulei de masline 1/2 cana fasole neagra 4 lipii tortilla Wraps Schar 2 avocado decojiti injumatatiti, zdrobiti 1/4 cana …
Aceasta reteta de caserola cu tortillas reuneste aromele incredibile ale bucatariei mexicane intr-un singur preparat! In plus, este rapida, simpla si extrem de delicioasa! Ingrediente: Pentru „carnea tocata”: 1 cana granule de soia mici ½ cana apa calda ½ cana lapte de soia cald 2 Linguri amestec de condimente pentru taco 1 ceapa medie tocata fin 2 catei de usturoi zdrobiti 2 Linguri ulei de …
Incearca o reteta delicioasa inspirata din bucataria ruseasca,draniki – chiftele de cartofi umplute cu ciuperci! Sunt delicioase, satioase si usor de facut! Ingrediente: 5-6 cartofi mari (1 kg) 2 cani ciuperci 1 ceapa galbena mare 8 Linguri faina Mix It Universal 2 Linguri tarate de psyllium 1 lingurita sare 1 lingurita piper negru proaspat 2 Linguri ulei de …
Daca va plac retetele delicioase de pizza, dar si ciupercile, atunci cu siguranta veti adora aceasta pizza cu ciuperci de post! Este simpla, rapida si plina de arome minunate! Ingrediente: 1 cana ciuperci maronii taiate felii 1 cana ciuperci albe shimeji 1 catel de usturoi 1 Lingura unt vegan 2 Linguri vin alb 1 ceapa rosie …
Ti-e pofta de un burger delicios? De ce nu incerci ceva nou – de exemplu acest burger vegetal cu sfecla! Este gustos, usor de facut si mai ales sanatos! Ingrediente: 2 cani orez brun fiert 2 sfecle medii curatate si maruntite 1 cana piure de dovleac 1 ceapa medie curatata si maruntita 2 Linguri de coriandru maruntit …
Aveti pofta de o noua gustare vegana si gustoasa, potrivita pentru orice masa? Iata cum puteti prepara chiftelute cu quinoa de post in doi timpi si trei miscari! Ingrediente: 1 cani de quinoa fiarta 1 ardei verde taiat marunt ½ cana ceapa verde maruntita 2 Linguri patrunjel maruntit 1 Lingura marar maruntit 2 Linguri seminte de chia 2 Linguri faina de …
Sunteti curiosi cum puteti prepara un fel de mancare mexican delicios folosind ingrediente simple si sanatoase? Acesti taquitos sunt perfecti pentru un pranz rapid! INGREDIENTE: 6 lipii fara gluten Wraps Schar 1 cana fasole rosie 1 cana porumb dulce 1 avocado copt taiat cubulete ½ cana rosii taiate marunt ½ cana ardei gras verde taiat marunt ½ ceapa taiata marunt …
Ati incercat sa preparati blat de pizza din conopida pana acum? Este foarte sanatos, gustos si mai ales extrem de usor de facut! Nicio reteta de pizza nu va mai fi la fel de acum! INGREDIENTE: Pentru blatul de conopida: 2 cani florete de conopida taiate in bucati mici 1 cana faina Schar …
Pofta de mancare mexicana? Aceasta reteta minunata de quesadillas vegane cu soia fara gluten sunt pur si simplu perfecte pentru cina. Simple si super sanatoase! Ingrediente: 1 avocado 1 Lingura suc de lamaie ½ ceapa rosie tocata marunt 1 ardei jalapeno tocat marunt 2 catei usturoi 50 g texturat de soia granule 8 Linguri cascaval (de post sau normal) 8 Linguri suc de rosii (am folosit passata) …