Ingrediente: 4 chifle Hamburger Schar Pentru chiftea: 60g fulgi de ovaz fara gluten 60g nuca macinata 3 cepe verzi taiate in cubulete 1/2 legatura patrunjel, tocata 3 catei de usturoi taiati marunt 1/4 ardei iute, taiat in cubulete 20g susan 1 lingurita coriandru macinat 1 lingurita ardei cayenne macinat 1 …
Ou Benedict, ou posat si burger vegan, fara gluten
Ingrediente: Burger vegan: 3 ciuperci champignon 1 ardei rosu 1 castravete 1 ceapa 1 catel de usturoi 3 linguri rosii pasate 50g faina fara gluten Schar Farina 50g nuca macinata 2 cartofi Ou posat: 2 chifle Hamburger Schar 15g rucola 2 oua 5g parmezan ras Ou Benedict: 3 felii muschi …
Burger vegan cu „piept de pui” la gratar
Aceasta reteta de burger vegan cu “piept de pui” este perfecta pentru o iesire la picnic sau gratar cu prietenii! Se face extrem de usor si are gustul si textura pieptului de pui la gratar! Ingrediente: chifle Hamburger Schar 250 g ciuperci Pleurotus 1 vanata mica taiata felii Marinata: 1 lingurita boia dulce 1/2 lingurita curry …
Burger cu ciuperci
Ai pofta de un burger vegetarian bogat in proteine? Incearca aceasta reteta de burger cu ciuperci, perfecta pentru pachetelul de scoala sau birou! Ingrediente: Chiftelutele de ciuperci: 1 conserva de 400g de fasole orice tip 1 ceapa tocata ~300g ciuperci taiate in 4 1/4 cana patrunjel proaspat tocat 2 catei de usturoi pisati 4 Linguri pesmet Pan Grati Schar …
Burger Big Mac – De post/vegan
Burgerul Big Mac este faimos in intreaga lume si este indragit atat de adulti, cat si de copii. Aceasta reteta va va invata cum sa transformati reteta de Big Mac intr-una sanatoasa, folosind ingrediente delicioase! Ingrediente: Pentru chiftea: 1 Lingura de ulei de cocos 2 ½ cani de fasole neagra gatita 1 cana de …
Burger vegetal cu sfecla
Ti-e pofta de un burger delicios? De ce nu incerci ceva nou – de exemplu acest burger vegetal cu sfecla! Este gustos, usor de facut si mai ales sanatos! Ingrediente: 2 cani orez brun fiert 2 sfecle medii curatate si maruntite 1 cana piure de dovleac 1 ceapa medie curatata si maruntita 2 Linguri de coriandru maruntit …